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SPORT-SANTE ADAPTE A DOMICILE

 

ENVIE DE CHANGER VOS HABITUDES ?

 

Faîtes appel à un coach sportif à domicile

 

FRED - coach sportif A.P.A. - à domicile sur tout le territoire des Alpes-de-Haute-Provence

 

JE suis là pour VOUS aider

 

Les buts ne viennent pas à nous ... c'est à nous d'aller vers eux

1 méthode d'entraînement

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FUNCTIONAL & INTEGRAL TRAINING

GYM DOUCE

PILATE ... YOGA ... PROPRIOCEPTION ... ANIMAL FLOW

 

Lors de la phase d'échauffement, vous pratiquerez des mouvements de base issus des différentes disciplines liées à la gym' douce. Le but est de renforcer les muscles profonds et stabilisateurs afin d'améliorer la posture et d'éviter toute blessure lors de la suite de la séance et dans la vie en général.

CROSS-TRAINING

HALTEROPHILIE ... GYMNASTIQUE ... CARDIO ... STRONGMEN

Chaque séance comporte une partie défi au cours de laquelle le coeur, le corps et le mental vont être mis à l'épreuve. L'objectif ici est d'imposer des contraintes physiologiques pour rendre le corps plus fort.

sport-santé adapté

Sport-santé car le but est de vous entraîner en évitant au maximum le risque de blessure tout en assurant une progression régulière en travaillant sur des mouvements fonctionnels.

 

Adapté car avec la formation A.P.A. (Activité Physique Adaptée) je sais proposer des séances pour tout type de publics :

sportif régulier

personne en reprise d'activité physique

personne atteinte d'A.L.D.

personne atteinte de maladie chronique

sport sur ordonnance

UN SPORT-SANTE ADAPTE A TOUT LE MONDE ...

50% des sommes indiquées sont prises en charge par l'URSSAF

SERVICE A LA PERSONNE

En tant que professionnel reconnu "Services à la personne", vous bénéficiez d'une réduction de 50% de la somme versée sur vos impôts.

N'hésitez plus ! Profitez de séances individuelles à domicile à prix mini !

Les séances vous coûtent au final 50% du prix affiché !

avance immédiate URSSAF

AVANCE IMMEDIATE

A partir de janvier 2023, vous n'aurez plus à avancer la moitié des sommes indiquées comme c'est le cas depuis le début. En effet, après avoir été validé par l'URSSAF, vous bénéficierez de l'avance immédiate du crédit d'impôt instantanément à chaque paiement.

« La Mamba Mentality est une manière de vivre. Cela consiste à essayer d’être chaque jour meilleur que la veille. Il ne s’agit pas de faire preuve d’audace, d’être chaque jour de plus en plus casse-cou, mais plutôt de s’évertuer de façon constante à enregistrer des progrès dans le domaine de notre choix. Bref, cela revient simplement à toujours vouloir progresser »

Kobe BRYANT - MAMBA MENTALITY

Fred - coach sportif : Découvrez la "Mamba Mentality" appliquée au fitness
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